PRESTATIONS ET TARIFS
Tarifs selon demande, nature de la prestation, déplacement...
Coaching individuel
- Suivi personnalisé comprenant programme sportif
+ plan et conseils nutritionnels - Séance spécifique de coaching
(à domicile / en extérieur / en salle de musculation, CrossFit ou fitness) - Séance de running individuelle
- Programmation et suivi : CrossFit, musculation, spécifique
- Préparation physique :
- Préparation physique pérenne ou d’avant-saison (toutes disciplines)
- Préparation physique spécialisée athlétisme
- Réathlétisation (toutes disciplines)
- Préparation mentale et optimisation de la performance
Coaching small group
Coaching / training en small group (amis, famille, collègues ou en entreprise)
- Séance crosstraining, CrossFit ou HIIT (jusqu’à 10 personnes)
- Séance collective de running
- Découverte d'une discipline
Coaching enfants et ados
- Coaching enfants et adolescents :
- Séance individuelle (à partir de 7 ans et sous la responsabilité d’un parent)
- Séance collective (jusqu’à 6 enfants)
- Anniversaire sportif 2h
Plan alimentaire et suivi nutritionnel
Plan alimentaire individualisé et suivi nutritionnel objectivé
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Team Fab Coaching
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